A testosterona é frequentemente associada à libido e à função sexual, mas sua importância vai muito além disso. Tanto para homens quanto para mulheres, a testosterona desempenha um papel fundamental na saúde sexual, além de ser essencial para o desenvolvimento muscular e ósseo. 

Testosterona e Desenvolvimento Muscular

Nos homens, a testosterona é responsável pelo crescimento muscular durante a puberdade e pela manutenção da massa muscular ao longo da vida adulta. Ela estimula a síntese de proteínas musculares, promovendo o crescimento e a reparação dos tecidos musculares após o exercício físico.

Já nas mulheres, embora em menor quantidade, a testosterona também desempenha um papel importante no desenvolvimento e na manutenção da massa muscular. É um equívoco comum acreditar que a testosterona é exclusiva dos homens. As mulheres também precisam desse hormônio para uma boa saúde muscular e para prevenir a perda muscular associada ao envelhecimento.

Além disso, a testosterona contribui para a redução da gordura corporal e para o aumento da força física, o que é benéfico tanto para homens quanto para mulheres que desejam alcançar melhores resultados em seus treinos.

Testosterona e Saúde Óssea

A testosterona possui um papel vital na saúde óssea, auxiliando na formação e na manutenção da densidade óssea. Durante a puberdade, nas mulheres, ela desempenha um papel importante na manutenção da densidade óssea ao longo da vida.

A deficiência de testosterona em ambos os sexos pode levar à perda de massa óssea, aumentando o risco de osteoporose e fraturas. É essencial garantir níveis adequados de testosterona para a saúde óssea a longo prazo.

Outros Benefícios da Testosterona

Além do desenvolvimento muscular e ósseo, a testosterona oferece uma série de outros benefícios para homens e mulheres. Ela está associada à melhora da saúde cardiovascular, ao aumento da energia e ao aumento da disposição física e mental.

A testosterona também desempenha um papel na regulação do humor e no bem-estar emocional. Baixos níveis de testosterona podem levar à irritabilidade, fadiga, falta de concentração e até mesmo à depressão. Manter níveis adequados desse hormônio é essencial para promover o equilíbrio emocional e o bem-estar geral.

Equilíbrio Hormonal e Saúde Sexual

A testosterona é necessária para o bom funcionamento do sistema reprodutivo e para a saúde dos órgãos sexuais e desempenha um papel fundamental na saúde sexual tanto para homens quanto para mulheres

Além disso,ela contribui para a regulação hormonal, auxiliando no equilíbrio entre diferentes hormônios no corpo. Isso tem um impacto positivo na saúde em geral, incluindo a regulação do ciclo menstrual, a melhora da fertilidade e a redução de sintomas associados à menopausa.

Todas mulheres precisam repor testosterona? 

NÃO !

É necessário avaliação individualizada. 

Se você tem indicação a maneira de reposição é de maneira adequada na via transdérmica ou subcutânea, não via oral e com controle.

Se você tem indicação, mas não pode usar, há formas de manutenção dos níveis de testosterona de acordo com hábitos, estilo de vida e alguns bioativos naturais.

Não deixe de se cuidar, a sua saúde, a sua qualidade de vida, e o seu bem-estar são de muita importância. Gurias, se vocês tiverem alguma dúvida sobre o assunto, é só chamar  WhatsApp. e agendar a sua consulta.

Dra. Caticilene Botelho – CRMRS: 28416 RQE: 22214