Durante a menopausa, não são apenas os ciclos menstruais que mudam. A pele da mulher também sente os efeitos das variações hormonais, inclusive na região íntima, onde a flacidez e…

A chamada “janela de oportunidade” é um conceito importante quando falamos em saúde da mulher no climatério. Refere-se ao período ideal, geralmente nos primeiros 10 anos após a última menstruação…

Você já se pegou dizendo: “Estou velha demais para isso”? Envelhecer é um processo natural pelo qual todas nós passamos, mas a forma como percebemos e lidamos com ele pode…

A partir dos 40 anos, o corpo feminino passa por diversas transformações significativas, especialmente devido às alterações hormonais. A redução na produção de estrogênio e progesterona pode desencadear a perda…

Você acredita que consumir álcool em pequenas quantidades pode ser benéfico para a saúde ou, pelo menos, inofensivo? Embora muitas pessoas acreditem que o consumo de bebidas alcoólicas em pequenas…

A saúde íntima é essencial em todas as fases da vida da mulher. Entretanto, após os 40 anos, o corpo feminino passa por mudanças importantes que merecem atenção, pois podem…

O verão é uma estação que traz calor, umidade, o aumento da transpiração, o uso prolongado de roupas de banho úmidas e o calor criam um ambiente propício para o…

Entre os sintomas mais comuns da menopausa está o ressecamento vaginal, que afeta a qualidade de vida e, muitas vezes, a autoestima. Vamos entender por que isso acontece e como…